فوائد الجمبري كثيرة ولكن للاسف يجهلها اغلب الناس بالرغم من انها اكلة يشتهيها الصغير قبل الكبير والإناث قبل الذكور لطعمها الجميل وتنوع طرق طهيها لذا تعالوا سويا نتعرف على فوائد الجمبري العظيمة ما هي فوائد الجمبري ؟ الفائدة الأولى يحتوي الجمبري على مضادات للإلتهابات والأكسدة تسمى Carotenoid Nutrients Astaxanthine حيث يحتوي كل كيلو جرام من […]

الفلفل الحار جميعنا يعلم أن له فوائد كثيرة كما أن له اضرار كثيرة وخطيرة ايضا قد تصل لتمزق الجهاز الهضمي كما سنعرف في تلك المقالة ولكن قبل ان نعرف تقرير تلك الحالة تعالوا اولا نتعرف على فوائد الفلفل الحار فوائد الفلفل الحار تساعدك الشطه على حرق الدهون حيث انها تحتوى على مادة الكابسيسين تساعد الشطه […]

فوائد القرفة للدورة الشهرية كثيرة حيث انها تساعد على نزولها عند النساء وليست القرفة فقط التي لها فوائد فهناك اطعمة ومشروبات كثيرة تساعد على انزال الدورة الشهرية سنحدثكم عنها في هدا الموضوع فوائد القرفة للدورة الشهرية يعد مشروب القرفة من المشروبات التي تلعب دورا فعالا ومفيدا في عملية نزول الدورة الشهرية وسبب ذلك هو انها […]

كثيرا ما يتحكم العامل النفسى بوظائف الجسم المختلفة ويؤثر تأثيرا واضحا عليها، ولكن هل للعامل النفسى اثر كبير على عدم نزول الدورة الشهريه، واذا كان كذلك ما هو هذا الاثر وما هي الحالات النفسية التي تؤدي الى عدم نزول الدورة الشهرية وتسبب خلل في انتظامها، في هذا المقال من موقع البروف ستجدين الإجابة بإذن الله. […]

تاتي الدورة الشهرية للبنات عندما تصل لسن البلوغ فتتفاجئ على غير العادة بنزول دم الحيض ولكنها لا تعرف كيف يتم هذا وما التغيرات التي تحدث في جسدها وجهازها التناسلي حتى تؤدي لنزول هذا الدم منها لذا سنتكلم في هذا المقال عن التغيرات الجسدية التي يمر بها الجسم والتي بسببها تحدث الدورة الشهرية للبنات فتابعي معنا […]